Söndagsläsningen – Vila är också ett steg framåt

Jobhunter
18 maj
2 min läsning

Söndag. Dagen då tempot sjunker.För vissa är det en chans att andas ut – för andra kommer oron krypande:”Har jag gjort tillräckligt? Har jag sökt tillräckligt många jobb? Tänk om nästa vecka inte heller leder någonstans?”

Men här är något att tänka på:Vila är inte att stå still. Vila är att ladda om.Och i en värld där många bränner ut sig på vägen mot målet, är återhämtning ett val som kräver mod.'

Du behöver inte vara produktiv hela tiden

Vi lever i ett samhälle som värderar aktivitet högt.Att göra, prestera, leverera – helst hela tiden, men du är inte en maskin.

Du får vila. Du får pausa. Du får logga ut.

Och just när du släpper taget för en stund, händer ofta det oväntade:

Du får en ny idé.
Du ser en möjlighet du inte såg innan.
Du minns varför du började.

Vila skapar utrymme för klarhet.

Söndagen är din återhämtningszon

Använd den medvetet. Här är tre sätt:

Sätt punkt. Tänk igenom vad du faktiskt gjort i veckan – även små saker räknas.
Gör något lustfyllt. Promenera, titta på något roligt, träffa någon som ger dig energi.
Tanka framtidstro. Läs något inspirerande. Skriv ner vad du vill med kommande vecka – inte som krav, utan som riktning.